Der Raum der Möglichkeiten
Dieses Selbstcoaching Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit an einem ruhigen Ort Ihre Gedanken und Ihre Erfahrungen auf eine neue Art zu betrachten.
Was
Ein Selbst-Coaching Wochenende
Schwerpunkte
- Selbst-Coaching durch Biografie-Arbeit
- Resilienz-Steigerung durch Freuden-Biografie
- Eigene Ressourcen kennen, erkennen, anerkennen
- Ziel- und Erfolgsbewusstsein
Inhalte
- Freudenarbeit
- Imagination nutzen um eigene Ressourcen und Potentiale zu erschliessen
- Eigenen Werdegang visualisieren und erkennen wo/wodurch aktiver Wandel statt fand
- Vitalität und Stärke fördern
Wann & Wo
Ausführungen:
Termine in Abklärung
Details per Telefon oder Email
Ort: in der Regel:
Bildungshaus Stella Matutina Hertenstein
Gratis Informationsveranstaltung als Webinar.
Auf Anfrage in einem persönlichen Gespräch in Cham / Rotkreuz / Zug
Jetzt anmelden:
Katja Willeschek
+41 79 810 0 410
Katja.Willeschek@gmail.com
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Wer
Frauen und Männer, jeden Alterskommen zusammen.
Ihr seit Berufsleute, Führungspersonen, Privatpersonen
Eure Voraussetzungen sind:
- Offenheit und Neugier im Umgang mit Deinem Lebensweg, Deinen eigenen Ressourcen
- Lust an der selbstverantwortlichen Gestaltung der persönlichen Gegenwart und Zukunft
- Bereitschaft sich diesmal nicht auf die negativen Erlebnisse zu konzentrieren, sondern ausschliesslich auf die freudigen
Für das Thai-Yoga Keine Vorkenntnisse notwendig, nur ein Wechsel T-Shirt und Humor
Seminarsprache: deutsch
Wie ist das Wochenende aufgebaut?
Das vollständige Intensiv-Wochenende umfasst 14 gemeinsame Stunden, verteilt auf Freitagabend, Samstag und Sonntag. Zwei Mittagessen und das Abendessen sind inbegriffen. Vegetarische und glutenfreie Kost ist natürlich möglich, sehr schmackhaft zubereitet und angerichtet.
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Freitag |
Individuelle Anreise zum Abendessen auf 18.15h oder zu Seminarbeginn
Tag 1 19.30h – 22.00h Seminarbeginn Teil I Inkl. 30 Minuten RuesiDaton zum Abschluss (Thai-Yoga – Keine Vorkenntnisse nötig, aber Wechselkleider) |
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Samstag |
Tag 2 07.15 - 08.30h Frühstück 09.00 – 12.00h Seminar Teil II 12.15 – 14.30h Mittagessen und Pause 14.30 – 18.00h Seminarteil III 18.15 – 20.00h Abendessen und Pause 20.00 – 21.30h Seminarteil IV Inkl. 30 Minuten RuesiDaton zum Abschluss (Thai-Yoga – Keine Vorkenntnisse nötig) |
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Sonntag |
Tag 3 07.15 - 08.30h Frühstück 09.00 – 12.00h Seminar Teil V 12.15 – 14.30h Mittagessen, ausklingen lassen und individuelle Abreise |
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Teil I |
Begrüssung, Vorstellung, Meine Ziele 1/2 |
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Teil II |
Träume, Imaginationen, Biografie-Arbeit 1/2: visualisieren |
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Teil III |
persönliche Ressourcen 1/2, Biografie-Arbeit 2/2: visualisieren & analysieren |
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Teil IV |
Arten der Freude, Imaginationen der Freude, persönliche Ressourcen 2/2 |
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Teil IV |
Träume, Austausch, Meine Ziele 2/2 |
Übersiehst Du im Alltag was Du bereits alles geleistet hast und fragst Dich deshalb, ob Du mehr kannst/darfst? Fragst Du Dich, wie es weiter gehen soll?
Wenn Du bereit bist die spannenden Entdeckungen von zauberhaften Perlen in Deiner Lebensgeschichte zu erreichen, dann bist Du hier richtig.
Mit Hilfe von persönlicher Milde wirst Du an die Vielzahl von freudigen Erinnerungen geführt. Du reckst und streckst Dich in diesem Seminar, nicht nur körperlich. Endlich zeigst Du Dir was alles wirklich in Dir steckt. Dadurch kannst Du Deine Gegenwart und Zukunft auf eine wirksame, nachhaltige Art gestalten.
Katja Willeschek
+41 79 810 0 410
Katja.Willeschek@gmail.com